Y ¿las carcajadas?

Ayer decíamos que la sonrisa o la risoterapia eran una alternativa muy sana para recuperar el bienestar del alma o al menos para olvidarse por un momento de los problemas o lo que es mejor para cambiar el estado de ánimo, pero y las carcajadas, serán lo mismo¿?

Dicen que una carcajada es una risa impetudosa y escandalosa .

Al reirnos de algo nos sentimos bien, ya que la risa es consecuencia de nuestra alegría, de nuestro buen estado, de nuestro optimismo... Pero también se le considera fuente de salud y bienestar.

Quienes se ríen más a carcajadas soportan un 10% más el dolor. Según la revista Eroski Consumer dice que los científicos lo han estudiado y han visto que al reír, además de mover más de 300 músculos del organismo, la carcajada puede actuar como analgésico natural. Así lo han observado investigadores de la Universidad de Oxford.

Así que a reír a carcajadas!!!!!

Y la sonrisa???

¿Alguna vez te has preguntado qué tan bueno es sonreir? o ¿para qué te sirve sonreír?
suele decirse que la risa es el ejercício del alma debido a que, cuando nos reímos de verdad y a carcajadas, ejercitamos todos los sistemas de nuestro cuerpo.
Si piensas en la última vez que te reíste de verdad y recuerdas cómo te dolía todo el cuerpo al dejar de reír, es porque has hecho ejercício.


Nuestro sistema cardiovascular, por ejemplo, se ejercita cada vez que el ritmo cardíaco y la presión sanguínea aumentan para luego descender nuevamente. Nuestra agitada respiración crea un vigoroso intercambio de aire en los pulmones y constituye un saludable ejercicio para el sistema respiratorio. Además nuestros músculos liberan tensiones caca vez que se contraen y relajan.


Según datos tomados de la página de INATIA y la risoterapia, consideran que hay que tener en cuenta que 20 segundos de carcajadas supone el mismo ejercicio para el corazón que 3 minutos de remo.


Por último te resumo los beneficios de la sonrisa:

La sonrisa es buena porque levanta el ánimo
Reduce riesgos de enfermedades
Crea un ambiente familiar mucho más felíz
Mejora las relaciones laborales
Una linda y sincera sonrisa es la mejor tarjeta de presentación

Es el certificado ante los demás de equilibrio personal, bienestar y felicidad.
Contribuye al equilibrio del pensamiento dándole toques de buen humor.

Y tú ¿lo usas?

Ayer abordamos el tema del metrobús y decíamos que es un medio de transporte que a muchos nos ha resuelto la vida. Para algunos otros es generador de problemas y dolores de cabeza, más aún cuando está o estuvo en construcción, pero finalmente después nos damos cuenta que efectivamente, al aprenderlo a usar nos facilita el transladarnos de un lugar a otro en poco tiempo y a bajo costo. Hemos realizado una encuesta que nos gustaría que nos ayudaras a contestar. La pregunta es sencilla ¿tú lo usarías?

Viajar en metrobús

¿Alguna vez se han subido al metrobús? En este espacio intento compartir una breve pero enriquecedora experiencia dentro de la gran limusina roja del D.F. Chequen el momento en que todos nos acercamos a la puerta para descender de una manera rápida y segura. Nótese como al salir se pierde totalmente el estilo, porque al salir lo único que importa es continuar el camino y ganar la competencia al reloj. Lleno o no, en la mañana o en la tarde lo cierto es que a pesar de que muchos se opusieron a su creación, seguramente muchos de ellos agradecen el que una de sus estaciones los deje cerca de sus destinos.

REVIVIR O MORIR!!!!!!

Hola Hola!!!
Cómo están???? yo felíz de reencontrarme con todos ustedes y descubrir a través de unos ojos de cristal, que después de 2 años 4 meses y 26 días, el blogg La Caja de Pandora de Elvia, blog que en otro momento había creado, pudo revivir y traspasar el polvo del internet, la transición de blogspot, los, aguaceros, las sequias y tooodos esos momentos que me impidieron continuar con esta labor periodística que en verdad me divertía.
Una disculpa por no haberme despedido pero, es que la verdad nunca me fui y Pandora está de vuelta para continuar tratando temas de tooodo, sexosos y no sexosos, de reflexión, de censura y sobretodo de entretenimiento.
GRACIAS a todos los blogueros que en su momento fueron fieles seguidores de Pandora y bienvenidos a todos los que deseen unirse a este espacio de relajación y participación.
Recuerden que sus comentarios son importantes para la comunidad.

El que paga manda...

Primero que nada agradezco a los queridos amigos seguidores de este espacio, ya que sus comentarios y opiniones así como su participación en la encuesta han sido de gran importancia para preparar la presente estrada.
Resulta que de acuerdo a cinco opiniones de distintas personas, como pueden darse cuenta, el adquirir el servicio de un show sólo para mujeres o para hombres requiere de un alto nivel de involucración, pues los paricipantes refieren que es mejor contratar a alguien que ya viste o que te han recomendado, para evitar frustraciones.
Lo que nos muestra que el comportamiento de este tipo de consumidor se ve afectado por influencias personales (pues tienen que invertir una buena lana) y obviamente sociales y a pesar de que el género también define la compra, nuestro bloggernauta hombre comenta que por catálogo le tocó estar cerca de alguien que eligió, pero seguramente intercambiaron opiniones entre los que realizaron la elección lo que recae en "compra por influencia". Así que Jesus, mi profesor, y todos ustedes estarán de acuerdo conmigo que esta es una compra de alta involucación.
En contraste se abrió la encuesta sobre la compra de condones y ahí podemos darnos cuenta que de los ocho que votaron, cinco de ellos definitivamente lo que buscan es que el "latex" cumpla su función, la de proteger sin importar el precio, la marca o la textura. Lo que a guzgar por los resultados el adquirir condones ya sea en el super, la farmacia o regalados hasta en el centro de salud más cercano puede ser una adquisición de baja involucración. Ustedes ¿qué opinan?

Cómo elegir un show???

Hola qué tal, si ya se que me había tardado mucho, pero es que después de las vacaciones, las post-vacaciones y la repentina enclaustración por la contingencia de la influenza, el calendario y las actividades de Pandora también se vieron afectadas.
En nuestros archivos nos hemos dado cuenta que tenemos pendientes las entregas de la soledad, el beso a "Pancho" y algunos otros temas, sin embargo en esta ocasión como hace dos meses, nuevamente pido su apoyo para resolver la nueva encuesta. Como recordarán este espacio fue creado a patición de la clase de "Medios de Comunicación y RRPP", bueno pues ahora estoy en el módulo de Marketing y acabamos de ver el comportamiento del mercado y sobre todo el comportamiento del cliente, pues ahora se considera de vital importancia "al cliente" sus actitudes, sus necesidades y lo que piensa al momento de comprar.
Jesús (nuestro profesor) requiere que escribamos sobre la actitud del comprador con respecto una compra de alta involucración, es decir la adquisición de un bien de vital importancia o con fuerte interés para él; y el comportamiento del cliente ante una compra de baja involucración, es decir en la que tu decisión no depende mucho del producto, sólo necesita cubrir una necesidad, no importan marcas ni tamaños.

Partiendo de estos parámetros, pongo el siguiente escenario y como el perfil del blog lo permite iniciemos.
Tu mejor amiga (o) se va a va a casar y simpre ha querido tener o asistir a un show sólo para mujeres (caballeros), tú te unes a dos amigas (os) más y deciden contratarle un show privado como regalo de "despedida de soltera (o)".

¿Cuáles serían los puntos a evaluar para contratar el servicio de un (o una) streper, ¿creés que contratar este servicio es de baja o alta involucración? ¿importa el precio, el tamaño o la envoltura? ¿el contenido del show y su duración?, ¿buscarías en la sección amarilla o por recomendación?, ¿te da miedo contratar el servicio?, ¿en general, cómo lo harías? ¿creés que hay que calar primero la mercancía? :-)

Gracias espero tus comentarios y por supuesto tus experiencias.

pd. Los resultados serán publicados en este mismo espacio.